یکی از اصول بهداشت روانی این است که فرد خود را دوست داشته باشد و به شخصیت خود احترام بگذارد. احترام به خود بطور کلی به معنی حفظ حریم است و وقتی صحبت از احترام به خود است یعنی فرد حریم خود را نگه می دارد. می توان گفت که درک ارزش وجودی خود، آگاهی نسبت به باورها، افکار، احساسات و داشتن تصوری مثبت به آنها و همچنین پذیرش تمامیت خود اعم از جنبه خوب و بد، کامل و ناقص، احترام به خود است. در صورتی که فرد خود را دوست داشته باشد و خود را ارزشمند بداند، قادر خواهد بود که دیگران را هم دوست بدارد و به آنها احترام بگذارد.

[ دوشنبه چهاردهم اسفند ۱۳۹۶ ] [ 16:15 ] [ ملیکا رضائی ] [
]
برچسب:
نویسنده: یوسف بهرامی
تاريخ: چهارشنبه
11 فروردين
1400 ساعت: 14:59